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Progetto Movimento

Il Progetto Movimento di Med in Move è dedicato a chi desidera migliorare la propria salute attraverso il movimento. Offriamo percorsi personalizzati per tutte le età, con un focus sulla postura, sulla prevenzione di patologie articolari e cardiovascolari, e sul benessere della terza età.

Progetto Movimento

Ginnastica Posturale e Scoliosi

La postura incide sul benessere generale. Il nostro programma include:

  • Esercizi per il riequilibrio posturale
  • Trattamenti specifici per scoliosi e alterazioni della colonna vertebrale
  • Percorsi personalizzati per adolescenti e adulti
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Movimento e Salute nella Terza Età

Con l’avanzare dell’età, il movimento diventa essenziale per mantenere l’autonomia e la qualità della vita. Offriamo:

  • Ginnastica per la terza età, con esercizi mirati per forza ed equilibrio
  • Programmi specifici per artrosi e osteoporosi
  • Prevenzione delle cadute negli anziani

Percorsi Specifici per la Salute Cardiovascolare.

  • Ginnastica adattata per chi soffre di ipertensione, aritmie o insufficienza cardiaca
  • Percorsi di recupero post-infarto o post-chirurgia cardiaca
  • Strategie per migliorare resistenza e capacità respiratoria in sicurezza
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Ginnastica in Gravidanza

Durante la gravidanza, il corpo subisce cambiamenti importanti. Offriamo percorsi per:

  • Migliorare la postura e prevenire il mal di schiena
  • Preparare il corpo al parto con esercizi mirati
  • Facilitare il recupero nel post-partum
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